時にはユルいのもいいかと

丸山歯科院のHPをご覧の皆様、
おはこんばんにちは。
最近、
筋膜リリースで肩の詰まりが
楽になった気がする、時森です。

さて、

最近は日も長くなり、
土曜などは診療後少し居残りをしても
まだ空が明るいです。

今日はまた、一段と夕日がきれいで、
こんな日はキャンプ…と思いましたが、
本日は自宅で少し用事があったため断念。
しかし、
この夕日はなんだかもったいなぁと思い、

初めてべランピングなるものをやってみました。

現在「リュック一つでキャンプ」のコンセプトで
少しずつ吟味しながら集めているギアの中の
金属メッシュのテーブルを使用。
夕日を肴に、
背中に家族の声を聞きながら、
なかなか癒されました。

頭も体も鍛える

丸山歯科院のHPをご覧の皆様、
おはこんばんにちは。
最近、
筋膜リリースにハマり出し、
フォームローラーを買った、時森です。

さて、

木曜は休診日。
自分磨きの日です。

朝は、本日最終回のセミナーをZoomにて修了。
次はそのアドバンスコースを受けたいと
思っています。

セミナー後は、
頭がボサボサになって来てしまったので、
美容院へ。
白髪もずいぶんだったので、
ちょびっとだけ色を入れてもらいました♪

続いて、体の鍛錬に空手の稽古。

今回は、
お忙しい中、ボスも来てくださり、
みっちりやっていただきました!

充実した1日でございました。

日々の感謝をこめて

丸山歯科医院のHPをご覧の皆さん、
おはこんばんにちは。
最近、
リュック一つでのキャンプを企んでいる、
時森です。

さて、

5月某日はうちの奥さんの誕生日。
あまり大袈裟な事はできませんでしたが、
何年かぶりに「カクタスハウス」さんにお邪魔しました。

カクタスハウスは何かと思い出のあるお店で、
始まりは、
初めてボスに面接をして頂いたお店でした。
当時、柔道を嗜んでいた自分より少し小柄なボスから、
異様な圧力を感じた事をよく覚えています。

それから、
当時まだ奥さんと付き合いたてだった頃、
「うまいレストランに連れて行って好感度UP!!」
と張り切って、事前にいろいろ無理なお願いをして
とても盛大な料理を出して頂いた事もありました。
その後何度か行ってもメニューになかった料理で、
「あのものすごい美味しい料理はなんだったんだ?」
と最近でも語種でした。

それから数年ぶりでしたが、
相変わらずの雰囲気の良さと人気と美味しさで、
とても素敵なランチでした。



もう暖かいですね。

丸山歯科医院のHPをご覧の皆様、
おはこんばんにちは。
最近、
「MIKEY TOKYO」という方の
「恋のフーガ」という曲のカバーの
動画の不思議な魅力にハマっている、
時森です。

さて、

日も長くなって参りました。
暖かくなって来たせいか、休日の例の川も、
ずいぶん人が集まるようになってきました。
御多分に洩れず、私も降りて参りました。


そろそろまた息子を連れてこようかと
思っていたのですが、
最近は自転車と近所の子との外遊びが面白いらしく、
また一人で黙々と設営。


今回は、
自分の中でちょっとしたタイムアタックに挑戦。
最近、少し時間が遅いと、
準備後の時間やスケジュールなど後先を考えてしまい、
少し億劫になってしまう事があったので、
しっかりシミュレーションして設営し、
最短時間を意識する事を課題としました。
仕事でも、
イレギュラーを含めたタイム感覚が重要ですからね。


今回は、
薪も買いっぱなしであったので、
自分のサイズに調整する所から。
薪割りというのは、
昔から拳闘士(ボクサー)の
象徴的訓練だったそうで、
背筋と握力を鍛え、
インパクトの瞬間の身体操作を…
失礼致しました。


そんなこんなで、
18:00頃に降りて、食事にありつけたのは
21:00ちょっと前。
キャンプは、
食に至る工程も楽しめるので、
ありがたみと自然への回帰を感じられ、
やっぱりいいですね☆
個人的には、虫が少なく火の暖かみも楽しめる
秋〜冬〜春の方が好きなのですが、
この時期は、
防寒の心配がないので、気楽に楽しめます。

お勉強の旅

丸山歯科院のHPをご覧の皆様、
おはこんばんにちは。
最近、
ブログが滞ってすみません、
時森です。

さて、

先週末から週明けにかけて3日間、
とある先生の元にお勉強をさせてもらいに
ご厄介になりました。

今回の勉強は、
現在私が取り組ませて頂いている
矯正治療についてです。
これまで、
さまざまな先生のありがたいお話しを伺い、
自分なりにやって参りましたが、
今回お世話になった先生は、
僕の知る治療のほぼ全てを
高い次元で網羅している強者です。

実は私の母校、昭和大学歯学部の同級生で、
入学時、多分一番最初に話をしたのが
彼でした。
卒後、とある勉強会で久しぶりに会い、
その時、僕は受講生、彼は開催側でした。

自分なりに勉強してきましたが、
僕ももう40。
これはも「成功者」に話を聞いて、
一気にジャンプしたいと思い、
彼に教えを請うた所、
快く承諾してくれました。

治療の内容、
患者さんへの発信から治療へのシステム、
スタッフの練度、
どれをとっても、本当によく考えられていました。

今回は治療方法についての勉強のつもりでしたが、
経営感や教育論など、
本当にさまざまな事を学ぶ事ができました。

丸山歯科医院で実践するには、
多くの超えなければならない課題がありますが、
丸山歯科医院の理念である
「お口の健康から心の健康に通ずる歯科医療」
をこれまで以上に実践せしうる内容でした。

仲村先生、本当にありがとうございました。

GW④

丸山歯科医院のHPをご覧の皆様、
おはこんばんにちは。
最近、
包丁研ぎが面白い、
時森です。

さて、

先日の釣果を楽しみました。
煮付けと塩焼き、あと少しはお刺身に。
幸い、まぁまぁ釣れたので、
ボスにお裾分けもできました。

長男が煮付けのお手伝い。

塩焼きも美味しそうにできました。
脂がのっていてとても美味しい!!
何もしてないのに、バターで焼いたように濃厚でした。

面白い事がわかりました。
美味い魚は、教えなくても綺麗に食べてくれる、
という事です。

GW③

丸山歯科医院のHPをご覧の皆様、
おはこんばんにちは。
最近、
釣りが面白くなってきた、
時森です。

さて、

無事川から帰還し、次の予定は「船釣り」

一応、こんな時ですので、
完全ドアtoドアで寄り道せず、
車→船宿&船上は距離維持→車でマスク常時装着。

日の出直後ぐらいの出港です。
今回もやや寝不足で船酔いが心配されましたが、

1時間ぐらい苦しんで後は問題なく釣りに専念できました。

今回はイサキ。
意外と高級魚なんだそうです。
新しい群れが入ったばかりとかで、
いつもはもっと大きいのがつれるそうなんですが、
ほぼ初心者の自分には十分な当たり。
それでも船長さんは、もっと釣って欲しかったらしく、
ギリギリまで粘ってくれました。

最近YouTubeで
「究極の血抜き」というチャンネルを見まして、
船上で「脳締め」と「血抜き」を敢行。
魚の目が黒くうるうるしているのが、
鮮度が保たれている証拠だそうです。
時間をかけて死んでしまい、鮮度が落ちていると、
黒目と白目がはっきりするそうです。

朝から沖に出て、渋滞のため帰って来たのは夜。
急いで内臓をとって冷蔵しました。

僕にとってはまだ「食べるまでが釣り」なので、
明日を楽しみに就寝。

GW②

丸山歯科医院のHPをご覧の皆様、
おはこんばんにちは。
最近、
AGEを気にして出してから、
もう長い事からあげを食べていない
という事に気がついた、時森です。

さて、

キャンプはいつもなかなか眠れないのですが、
修行の賜物か、だいぶ寝付けるようになりました。

やはり、朝日は気持ちがいいです。
火入りのよい薪ストーブちゃんに
お湯を沸かしていただき、モーニングティーで一服。

ここで、ちょっと試したかった朝食、
「チタンマグで玄米を一杯炊いて食べる」
をやってみました。

30分くらいで、
なかなか良い感じに炊けました。

海塩を軽く振り、うん、なかなかうまい。

いつもは次の日の事もあるので
そそくさと片付けを始める朝なのですが、
今回はキャンプの朝も楽しめて良い感じでした。

「外で寝て、
米を一杯炊いて食べた。」
というだけなのに意外と充実してしまうのです。
生きる喜びというのは、
本来もっと単純なものなのかもな、
と思いました。

GW①

丸山歯科医院のHPをご覧の皆様、
おはこんばんにちは。
最近、
子供たちが親の手を離れて
勝手に近所の子と遊ぶようになり、
嬉しくもソワソワする、時森です。

さて、

皆さんはGWはいかがお過ごしでしたでしょうか。
たまの連休は、つい
いろいろやり過ぎてしまって、
「おやすみ」所か、疲労を溜めてしまいますよね。

そんなGW初日の私は、こんな感じでした。

午前中にちょっと遠くの無料キャンプ適地を散策、
結局、どこもやたら混んでいたため、
慣れない場所よりいつもの所、となりました。
今回は、
新しい仲間が2つ増えました。

1、薪ストーブ!
これまで一斗缶で頑張ってまいりましたが、
燃焼構造や機密性をあげようとすると、
結局作成のための機材の方が高くなってしまうため、
安くても既製品の方が優秀と判断しました。
いろいろ勉強になりました。やっぱり既製品はよいです。
アヒージョも美味しく作れました。

2、プチもえファイヤー
おしゃれキャンプ用品メーカーのDODから、
なんと2次燃焼構造を組み込んだ焚き火台が出てました。
こちらはその軽量版。
国語辞典くらいのサイズですが、

ばっちり燃えて、煙も少ない!!

初日は、すっかりおNEWのギアを堪能。
日中はだいぶ混み合っていましたが、
僕が準備を始めた15時頃から人もまばらになり、
この日の夜は、自分を含め
4組ほど川で一晩過ごそうという猛者が残りました。